грудничок мало спит ночью

Почему ребенок до года плохо спит ночью: как наладить сон ребенка?

Ребенок в очередной раз не спал ночью? Ваши нервы напряжены до предела, а вы снова совершенно не выспались и выбились из сил, пытаясь успокоить свое чадо? Это так знакомо! Разберем причины плохого сна, чтобы узнать из-за чего же дети до года могут плохо спать ночью. Что же именно беспокоит ваше чадо и что с этим делать? Узнайте самые распространенные источники нарушения ночного сна у детей, а также действенные советы для того, чтобы бороться с этим.

Почему ребенок плохо спит по ночам?

Кишечные колики. Это неприятное явление часто беспокоит новорожденных малышей: возникают болезненные ощущения в области живота, вздутие и дискомфорт. Ребенок беспокойный, громко плачет, дергает ручками и поджимает ножки к телу ( читаем о коликах и как помочь ребенку при коликах );

Детские страхи. Впервые они начинают беспокоить детей после первого года жизни. Ребенок может бояться оставаться один в темной комнате, его могут испугать посторонние шумы или звуки, доносящиеся с улицы, боязнь того, что мамы рядом нету и она может не вернуться;

Преждевременное укладывание в отдельную большую кровать. Порой родители слишком торопятся с этим. И малышу может быть неуютно спать в большой кровати одному, он к этому еще не готов;

Прорезывание зубов. Многие дети плохо переносят этап прорезывания зубов. Десна воспаляются, болят и зудят, а по ночам, когда игрушки и игры не отвлекают ребенка, эти ощущения обостряются и доставляют больше неприятных ощущений ( читаем все о прорезывании зубов / боли / и как помочь малышу );

Не комфортные условия. В детской может быть слишком душно или холодно

Источник

Здравствуйте. Очень надеюсь на вашу помощь. Моей дочке 3 с половиной месяца. Примерно в 2 месяца днём я попробовала укладывать её спать на балконе (не застеклённом). По началу она спала по часу-два раза 3-4 за день. Я была счастлива! Ночью тоже спала хорошо в своей кроватке. Такой режим днём продлился примерно неделю. Со временем дневной сон стал короче, а последние 1.5 месяца спит днём по 30-40 минут. И не важно на свежем воздухе или в квартире. Последний месяц со сном совсем что-то непонятное. Укладываемся спать на ночь в 22.00. Последняя еда (г.в.) в 21.30. Около 2.00 ночи просыпается. Я кормлю, хотя и не уверена, что дочка хочет есть, так как не плачет. Кормлю, чтобы уснула. В 4.00 или около 4.30 опять просыпается, перед этим крутит головой из стороны в торону. Как будто сама себя укачивает. Иногда так быстро, что я думаю, как бы она себе мозоль на затылке не натёрла. В итоге, после мотания головой просыпается, но особо не плачет, из чего понятно, что не голодная. (Да и вообще днём кушает каждые 3-4 часа, при этом крупненькая и упитанная.) Я успокаиваю её соской. Так она задремает до тех пор, пока соска не выпадет, я снова держу соску. Вобщем так может продолжаться часов до 6 утра. Тогда я кормлю и ребёнок засыпает мирным сном до 9, ато и до 9.30. Через полтора-два часа видно, что хочет спать (зевает, капризничает). И мы снова укладываемся спать на 1.5-2 часа. И не важно на свежем воздухе или в квартире. Все последующии дневные сны длятся 30 минут. Время бодрствования между ними полтора-два часа. Так же, укладываясь на ночь, она обязательно просыпается через 30 минут. Я даю ей пустышку и она снова засыпает уже до 2 ночи.

Я читала статью про перевёрнутый день и про то, что влияет на сон. В минус 15 я проетривала весь день спальню, около кроватки постоянно включен увлажнитель воздуха, температура воздух +20 градусов. Перед ночным сном делаю в 21

Источник

Насколько я помню нашего детеныша в этом возрасте (это было целых четыре месяца назад), он тоже днем почти не спал - только во время прогулки укачивался... А по вечерам, где-то с 19 до 22 было время криков (тут и колики, и так называемый "беспричинный" плач..)

К 3-м месяцем процесс перемен уже шел вовсю - регулярный дневной сон (уже безо всяких укачиваний, просто на балконе... часа по 2-3, а то и все 5 на радость родителям, которые это время могут употребить на что-нибудь приятное ), все меньше колик и криков по вечерам... к 4-м месяцам от них остались лишь воспоминания.

Надеюсь, и вам нужно лишь перетерпеть этот период! Конечно, ребенка можно показать невропатологу, на всякий случай, но скорее всего это пройдет с возрастом.

Сегодня он спал только после ванной, я ему устраиваю заплыв на 25-30 минут, когда надо что- то по дому сделать, он устает и потом спит 2-3 часа, иногда и больше, а так вообще днем не спит, только по 15 минут.И так уже больше месяца, видно ночью высыпается. Не помогает ни коляска, ни укачивание, ни кроватка, вообще ни-че-го.Хочет либо ходить по квартире, либо по улице на руках (только на руках) и смотреть на деревья. А спать не хочет.Колик нет, ничего не беспокоит, просто хочет бодрствать.

Мой сынуля себя вел точно так же в первый месяц, потом все спокойней и спокойней, а еще я обратила внимание, когда в доме полная тишина - спит хорошо. А вообще не заморачивайся, просто потерпи, как уже было сказано, со временем будет спать дольше - насколько устал, настолько и поспал.

А мы, наоборот, днем спим нормально, а ночью- нет

Источник

Почему грудничок мало спит

Малыш хорошо спит и без проблем просыпается в своей кроватке – это мечта любой мамочки, но как претворить ее в реальность? Традиций, которые существуют, чтобы проводит малыша в страну снов, очень много, и многое зависит и от обстоятельств жизни, и от возможностей родителей, и от культуры, и от нужд самого ребенка. Однако, прежде всего, важно вглядеться в то, что предлагает нам сама природа для помощи младенцу в деле засыпания. Что необходимо взрослому человеку, чтобы заснуть? Естественно, что это желание сна, походящие условия для него (комфортное место и обстановка), а также, способность нервной системы вовремя отключиться, чтобы суметь заснуть.  Когда нет какого-либо условия, сон не придет. Представления о комфортном месте у каждого свои: кто-то может уснуть и в транспорте, кто-то мучается отсутствием сна даже в теплой кровати, если за стеной шумят соседи, кому-то важно покушать перед сном, а кому-то важен свет в коридоре. У малышей также – у каждого свое представление о спокойном сне, которое может сильно отличаться от представлений родителей, однако соответствовать генетическим программам, заложенным природой. Потому всем родителям важно понять, почему не спит грудничок, чтобы исправить это.

Желание спать

Если маленький ребенок хочет спать, то он проявляет разнообразные признаки своего дискомфорта: начинает хныкать, теряет всякий интерес к окружающему его пространству, строит недовольные рожицы и гримасы. Случится это может в совершенно разное время. Бывает так, что малыш начинает клевать носом уже через 15 минут после сна, засыпает во время кормления, а бывает, что грудничок не спит после кормления. Если грудничок не спит и не плачет при этом, может быть он просто не хочет, так как свою норму за сутки он уже проспал. Для этого родителям нужно знать эти нормы, по которым видно, сколько должен спать грудничок

Источник

Грудничок плохо спит

Здоровый сон, полноценное питание и мамина забота – основные составляющие активного роста и развития младенца. Конечно, в идеале новорожденный ребенок должен спать, пока не проголодается. Но такие детки скорей исключение, чем правило.

Многие мамочки настолько привыкли к тому, что грудничок плохо спит, как днем, так и ночью, что бессонные ночи им кажутся делом обыденным и привычным. Однако, это не так: уже в пол годика малыши спокойно могут спать всю ночь, пропуская кормление. Поэтому если ребенок плохо спит ночью, необходимо пересмотреть режим дня, частоту кормлений, обратить пристальное внимание на общее состояние и настроение крохи, чтоб выявить и устранить причину беспокойства грудничка.

Хроническая усталость, нервное и физическое истощение родителей на фоне постоянного недосыпания не лучшим образом сказываются на состоянии ребенка. В итоге получает замкнутый круг, разорвать который, на самом деле, не так трудно. Потому как очень редко причиной беспокойного детского сна и частых ночных пробуждений является серьезное заболевание. В основном же, если грудничок стал плохо спать ночью, можно предположить следующее:

Большинство родителей заранее готовятся, что первые 2-3 месяца им гарантированы бессонные ночи, ведь всем известно, что груднички в этом возрасте плохо спят ночью.

Как ни странно, но многих проблем можно избежать, если правильно организовать уход за ребенком и обеспечить все условия для полноценного отдыха.

Начнем с подгузника. В первые месяцы жизни младенца родителям не стоит экономить на качественных подгузниках, которые способны хорошо удерживать влагу и не вызывают аллергию. Сухая и чистая попа – одна из составляющих спокойного сна.

что нельзя при внематочной беременности
енщина чаще всего еще не догадывается о том, что в ее организме произошло зарождение новой жизни. Никаких видимых изменений в самочувствии и внешности пока еще не происходит, поэтому главным признаком, который наталкивает будущую маму на мысль об ее интер

Вовремя распознать колики. Это совсем не сложно, если внимательно присмотреться к поведению ребенка

Источник

Почему грудничок мало спит

Малыш хорошо спит и без проблем просыпается в своей кроватке – это мечта любой мамочки, но как претворить ее в реальность? Традиций, которые существуют, чтобы проводит малыша в страну снов, очень много, и многое зависит и от обстоятельств жизни, и от возможностей родителей, и от культуры, и от нужд самого ребенка. Однако, прежде всего, важно вглядеться в то, что предлагает нам сама природа для помощи младенцу в деле засыпания. Что необходимо взрослому человеку, чтобы заснуть? Естественно, что это желание сна, походящие условия для него (комфортное место и обстановка), а также, способность нервной системы вовремя отключиться, чтобы суметь заснуть.  Когда нет какого-либо условия, сон не придет. Представления о комфортном месте у каждого свои: кто-то может уснуть и в транспорте, кто-то мучается отсутствием сна даже в теплой кровати, если за стеной шумят соседи, кому-то важно покушать перед сном, а кому-то важен свет в коридоре. У малышей также – у каждого свое представление о спокойном сне, которое может сильно отличаться от представлений родителей, однако соответствовать генетическим программам, заложенным природой. Потому всем родителям важно понять, почему не спит грудничок, чтобы исправить это.

Желание спать

что нельзя при внематочной беременности
енщина чаще всего еще не догадывается о том, что в ее организме произошло зарождение новой жизни. Никаких видимых изменений в самочувствии и внешности пока еще не происходит, поэтому главным признаком, который наталкивает будущую маму на мысль об ее интер

Если маленький ребенок хочет спать, то он проявляет разнообразные признаки своего дискомфорта: начинает хныкать, теряет всякий интерес к окружающему его пространству, строит недовольные рожицы и гримасы. Случится это может в совершенно разное время. Бывает так, что малыш начинает клевать носом уже через 15 минут после сна, засыпает во время кормления, а бывает, что грудничок не спит после кормления. Если грудничок не спит и не плачет при этом, может быть он просто не хочет, так как свою норму за сутки он уже проспал. Для этого родителям нужно знать эти нормы, по которым видно, сколько должен спать грудничок

Источник

Почему новорожденный плохо спит?

Часто молодые мамочки сталкиваются с неприятностью – грудной ребенок плохо спит. Это, действительно, тяжело и для родителей, и для малыша. В чем причина такого поведения младенца и как помочь ему уснуть?

Сколько должен спать новорожденный

Специалисты считают, что продолжительность сна новорожденных деток должна составлять не менее 18-20 часов в сутки. Чем старше ребенок, тем меньше становится время сна.

У младенца периоды бодрствования сменяются сном. Эти временные отрезки приблизительно одинаковы днем и ночью. По мере взросления промежутки ночного сна занимают больше времени, а днем малыш начинает бодрствовать гораздо дольше. Примерное время, отведимое для сна деток до года и старше, можно увидеть в таблице.

Надо помнить о том, что все дети индивидуальны, и нужно делать скидку на это. Если новорожденный младенец спит всего 16 часов, то это тоже норма, не стоит паниковать по этому поводу.

Однако если общее время сна сильно отличается от данных в таблице в большую или меньшую сторону (порядка 4-5 часов), и ребенок совсем мало спит днем или, наоборот, сон у него занимает целый день, то это повод для консультации с врачом-неврологом.

По каким причинам ребенок может мало и плохо спать

Чаще всего сон у деток хороший. Различные расстройства встречаются крайне редко. Если малыш не спит, то, скорее всего, его просто что-то беспокоит и вызывает дискомфорт. Обычно это сопровождается тем, что малыш плачет. Устранение причин приведет к тому, что ребенок будет засыпать быстро и спать столько, сколько положено в его возрасте. Причин того, почему новорожденный плохо спит, может быть несколько.

Самая распространенная причина плохого сна ребенка днем и ночью. Когда в комнате чересчур жарко, малыши чувствуют себя крайне некомфортно

Источник