курага и чернослив при беременности на поздних сроках

Беременность и спорт

Ни у кого не вызывает сомнений польза занятий спортом для женщин. Благодаря регулярным физическим нагрузкам улучшается состояние здоровья, фигура приобретает желаемые контуры, повышается работоспособность.

Но при беременности ситуация меняется кардинальным образом. Очень часто беременная женщина не знает, как поступить: или сразу забросить любые тренировки, или продолжать занятия в прежнем ритме. Поэтому будущей маме следует иметь представление о том, какие упражнения допустимы при беременности, а от каких лучше отказаться.

Умеренные занятия спортом способствуют снижению проявлений токсикоза, укрепляют организм женщины, нормализуют обмен веществ, но некоторые виды нагрузок могут представлять опасность для плода.

Виды спорта

Прежде чем принять решение о возможности занятий тем или иным видом физической активности, следует узнать о возможных противопоказаниях и особенностях тренировок во время беременности.

советХотя большинство упражнений и видов спорта не опасны для беременной женщины, о некоторых из них лучше временно забыть.

При хорошем самочувствии будущей мамы некоторое время можно продолжать заниматься определенными видами спорта, уменьшив при этом привычную нагрузку на 20-30%.

дополнительноВо многих финтес-центрах разработаны специальные комплексы упражнений для будущих мам, но перед началом занятий необходимо проконсультироваться с врачом по поводу возможных противопоказаний.

Наконец, некоторые виды физической активности являются весьма полезными для беременных, поэтому их можно выполнять в течение всего периода вынашивания малыша.

Плавание (кроме прыжков с трамплина). Во время пребывания в водной среде снижается нагрузка на позвоночник, мягко тренируются все группы мышц, улучшается самочувствие будущей мамы.

Источник

Симптомы беременности

Симптомы беременности на ранних сроках

Симптомы беременности – это те изменения, которые начинает замечать у себя женщина с самых малых сроков беременности. Хотя говорить «симптомы беременности» - это не совсем верно. Симптомы могут быть у болезни, а беременность – это не болезнь, а нормальное физиологическое состояние женщины. Но многие женщины и даже сами гинекологи продолжают употреблять выражение «симптомы беременности». Поэтому мы не будем оригинальными и будем в дальнейшем употреблять именно это стойкое выражение – симптомы беременности и симптомы беременности на ранних и (или) поздних сроках.

Первый симптом беременности – это задержка менструации. При нормальном течении беременности этот симптом обязательно должен присутствовать. Хотя бывают случаи, когда и во время беременности у женщины случаются кровотечения. Но не стоит их путать с обычными месячными. Кровотечение во время беременности свидетельствует об угрозе ее прерывания. Поэтому, если у вас появился данный симптом (кровотечение), то для сохранения беременности необходимо срочно обратиться в женскую консультацию к гинекологу, либо в скорую помощь. При своевременном обращении есть все шансы сохранить беременность.

Наиболее опасными периодами являются те недели, когда должны были бы начаться месячные у женщины, если бы не наступила беременность. То есть 4,8,12… недели беременности. Если вы заметили у себя симптомы беременности и подтвердили свои ожидания сдачей соответствующих анализов и осмотром врача, то будьте особенно осторожны в эти недели. Постарайтесь полностью исключить физические нагрузки и не нервничайте.

Данный симптом беременности можно считать обязательным. При наступлении беременности базальная температура (измеряется в прямой кишке) имеет показатель 37 и выше градусов. Если вы ежедневно измеряете базальную темп

Источник

Кровотечения из половых путей при беременности

Кровотечение при беременности является достаточно часто встречающейся патологией. У некоторых беременных могут возникать небольшие мажущие выделения в самом начале беременности, когда происходит прикрепление плодного яйца к стенке матки (приблизительно 7 сутки после зачатия). Только в этом случае кровотечение является вариантом нормы.

Бытует достаточно распространенное мнение, что при беременности могут идти менструации «через плод». Это заблуждение, любое кровянистое выделение из половых путей при вынашивании ребенка является серьезным осложнением. Женщине в таком случае необходимо немедленно обратиться к врачу.

Причины кровотечения на ранних сроках беременности

Угрожающий выкидыш. На этой стадии характерны только ноющие боли внизу живота или в пояснице, кровянистых выделений из половых путей нет;

Начавшийся аборт. Боли внизу живота усиливаются, становятся схваткообразными. Появляются кровянистые выделения различной интенсивности (от мажущих до обильного кровотечения);

Неполный аборт. Плодное яйцо частично изгоняется из полости матки. Шейка матки приоткрыта, пропускает палец, продолжаются сильные боли внизу живота и кровотечение;

Полный аборт. Плодное яйцо полностью удалено из полости матки, может находиться во влагалище. Кровотечение и боль прекращаются.

Важно При появлении первых признаков угрозы прерывания беременности женщину экстренно госпитализируют и начинают лечение для сохранения беременности.

Беременность можно сохранить при угрожающем  и, с трудом, при начавшемся аборте. В остальных случаях показано прерывание беременности в любом сроке.

Внематочная беременность – это развитие оплодотворенной яйцеклетки не в полости матки, а вне нее (чаще, в маточных трубах). До определенного срока

Источник

Запоры во время беременности: последствия, лечение и профилактика

Беременность – очень важный период в жизни женщины. Представительница прекрасного пола, узнав о том, что носит под сердцем долгожданного ребенка, испытывает массу положительных эмоций. Однако она может и не представлять, с какими сюрпризами ей предстоит столкнуться, пока она будет вынашивать дитя. Первое УЗИ, когда можно увидеть своего малыша, первое его шевеление – самые счастливые моменты. Но, к сожалению, каждой женщине в течение 40 недель приходится сталкиваться и с неприятными сюрпризами. Одним из них являются запоры при беременности. Они не только доставляют дискомфортные ощущения, но и опасны для женщины в положении.

Симптомы запоров при беременности

У каждого человека частота дефекаций индивидуальна. У кого-то опорожнение кишечника происходит 2-3 раза в день, а у кого-то – через 2 дня. Это считается нормальным. Запорами страдают многие люди, но будущие мамы гораздо чаще других сталкиваются с этой проблемой.

Причины запоров во время беременности

У представительниц прекрасной половины человечества, ждущих малыша, причины запоров могут быть различными. Одна из них – повышение уровня прогестерона в организме. Данный гормон расслабляюще действует на мускулатуру кишечника (нарушается его перистальтика, возникает гипотония).

Причиной запоров при беременности на ранних сроках могут быть железо и кальций. Это полезные микроэлементы необходимы женщинам в положении. Врачи даже иногда специально выписывают препараты, содержащие железо и кальций.

Беременные женщины ведут недостаточно подвижный образ жизни. Некоторые при угрозе выкидыша соблюдают постельный режим. Именно низкая физическая активность может являться причиной запоров.

Во время беременности будущая мама должна с

Источник

Симптомы беременности

Симптомы беременности на ранних сроках

Симптомы беременности – это те изменения, которые начинает замечать у себя женщина с самых малых сроков беременности. Хотя говорить «симптомы беременности» - это не совсем верно. Симптомы могут быть у болезни, а беременность – это не болезнь, а нормальное физиологическое состояние женщины. Но многие женщины и даже сами гинекологи продолжают употреблять выражение «симптомы беременности». Поэтому мы не будем оригинальными и будем в дальнейшем употреблять именно это стойкое выражение – симптомы беременности и симптомы беременности на ранних и (или) поздних сроках.

Первый симптом беременности – это задержка менструации. При нормальном течении беременности этот симптом обязательно должен присутствовать. Хотя бывают случаи, когда и во время беременности у женщины случаются кровотечения. Но не стоит их путать с обычными месячными. Кровотечение во время беременности свидетельствует об угрозе ее прерывания. Поэтому, если у вас появился данный симптом (кровотечение), то для сохранения беременности необходимо срочно обратиться в женскую консультацию к гинекологу, либо в скорую помощь. При своевременном обращении есть все шансы сохранить беременность.

Наиболее опасными периодами являются те недели, когда должны были бы начаться месячные у женщины, если бы не наступила беременность. То есть 4,8,12… недели беременности. Если вы заметили у себя симптомы беременности и подтвердили свои ожидания сдачей соответствующих анализов и осмотром врача, то будьте особенно осторожны в эти недели. Постарайтесь полностью исключить физические нагрузки и не нервничайте.

сколько стоит тест на овуляцию в донецке
Аннотация свидетельствует, что в состав средства Дюфастон входит действующее вещество дидрогестерон , а также вспомогательные вещества: кукурузный крахмал, моногидрат лактозы, метилгидроксипропилцелл

Данный симптом беременности можно считать обязательным. При наступлении беременности базальная температура (измеряется в прямой кишке) имеет показатель 37 и выше градусов. Если вы ежедневно измеряете базальную темп

Источник

Симптомы беременности

Симптомы беременности на ранних сроках

Симптомы беременности – это те изменения, которые начинает замечать у себя женщина с самых малых сроков беременности. Хотя говорить «симптомы беременности» - это не совсем верно. Симптомы могут быть у болезни, а беременность – это не болезнь, а нормальное физиологическое состояние женщины. Но многие женщины и даже сами гинекологи продолжают употреблять выражение «симптомы беременности». Поэтому мы не будем оригинальными и будем в дальнейшем употреблять именно это стойкое выражение – симптомы беременности и симптомы беременности на ранних и (или) поздних сроках.

Первый симптом беременности – это задержка менструации. При нормальном течении беременности этот симптом обязательно должен присутствовать. Хотя бывают случаи, когда и во время беременности у женщины случаются кровотечения. Но не стоит их путать с обычными месячными. Кровотечение во время беременности свидетельствует об угрозе ее прерывания. Поэтому, если у вас появился данный симптом (кровотечение), то для сохранения беременности необходимо срочно обратиться в женскую консультацию к гинекологу, либо в скорую помощь. При своевременном обращении есть все шансы сохранить беременность.

Наиболее опасными периодами являются те недели, когда должны были бы начаться месячные у женщины, если бы не наступила беременность. То есть 4,8,12… недели беременности. Если вы заметили у себя симптомы беременности и подтвердили свои ожидания сдачей соответствующих анализов и осмотром врача, то будьте особенно осторожны в эти недели. Постарайтесь полностью исключить физические нагрузки и не нервничайте.

флуомизин в 1 триместре беременности
Сегодня была у своей гинекологини, пожаловалась на зуд и покраснение наружных половых органов… Мазок брать не стала, сказала, это нормальное явление в конце Б и прописала Флуомизин-типа, и полечит, и для санации родовы

Данный симптом беременности можно считать обязательным. При наступлении беременности базальная температура (измеряется в прямой кишке) имеет показатель 37 и выше градусов. Если вы ежедневно измеряете базальную темп

Источник

Беременность и спорт

Ни у кого не вызывает сомнений польза занятий спортом для женщин. Благодаря регулярным физическим нагрузкам улучшается состояние здоровья, фигура приобретает желаемые контуры, повышается работоспособность.

Но при беременности ситуация меняется кардинальным образом. Очень часто беременная женщина не знает, как поступить: или сразу забросить любые тренировки, или продолжать занятия в прежнем ритме. Поэтому будущей маме следует иметь представление о том, какие упражнения допустимы при беременности, а от каких лучше отказаться.

Умеренные занятия спортом способствуют снижению проявлений токсикоза, укрепляют организм женщины, нормализуют обмен веществ, но некоторые виды нагрузок могут представлять опасность для плода.

Виды спорта

Прежде чем принять решение о возможности занятий тем или иным видом физической активности, следует узнать о возможных противопоказаниях и особенностях тренировок во время беременности.

советХотя большинство упражнений и видов спорта не опасны для беременной женщины, о некоторых из них лучше временно забыть.

При хорошем самочувствии будущей мамы некоторое время можно продолжать заниматься определенными видами спорта, уменьшив при этом привычную нагрузку на 20-30%.

дополнительноВо многих финтес-центрах разработаны специальные комплексы упражнений для будущих мам, но перед началом занятий необходимо проконсультироваться с врачом по поводу возможных противопоказаний.

Наконец, некоторые виды физической активности являются весьма полезными для беременных, поэтому их можно выполнять в течение всего периода вынашивания малыша.

Плавание (кроме прыжков с трамплина). Во время пребывания в водной среде снижается нагрузка на позвоночник, мягко тренируются все группы мышц, улучшается самочувствие будущей мамы.

Источник