при беременности поднимать ноги

Нужно. Рекомендуется носить плотные чулки (гольфы) специальные при варикозе- продаются в аптеке. А так же медикаментозное лечение в основном это препараты, содержащие конский каштан и внутрь и местно. Массаж я думаю не показан, особенно если имеются варикозные узлы - может тромб оторваться. Вот по этой ссылке можно узнать о некоторых полезных мерах...

Нужно!!!!Вам к флебологу надо сходить. В зависимости от степени заболевания, назначат лечение: есть безоперационный пусть, есть операционный. Не затягивайте, это не просто косметический эффект, это еще и серьезное (по последствиям) заболевание.

Можно. Нужно, носить эластичний бинт периодически, под него на ноги накладывать капустный лист, это точно и не смешно, ну и конечно мази, хотя моя бабушка всю жизнь лечиться только вот этим народным методом и говорит что мази все это пустая трата денег.

Ноги чуть чуть приподнимать вверх, подкладывать невысокий валик, когда лежишь на кровати или диване, даже полезно, говорят.

При варикозе ни в коем случае нельзя сидеть нога на ногу, чтобы не нарушать кровоток. А лечить можно мазями, но сейчас есть специальные курсы уколов, которые лечат варикоз и даже убирают "звездочки" от капиляров на ногах.

Вечером холдоным душем снизу вверх от щиколотки до колена раз 15 - приводит в тонус вены. Тока не туда- сюда, а именно только снизу вверх.

А потом лечь и валик под ступни, чтоб выше уровня головы. Ну а еще таблетки ДЕТРАЛЕКС можно - на сегодняшний момент одни из самых лучших. И гели-мази (ЛИОТОН, ТРОМБЛЕСС)

Есть очень хорошее лекарство "Детралекс" без противопоказаний, не БАД.Я пила его когда была беременная, сминает боль, судороги, вены просто уходят, а мази мне не помогали, а временно облегчали

Не знаю, можно ли поднимать или нет, но я своей маме постоянно делала массаж ног, так как болели, сейчас ей помогает курс лечения: она пьет

Источник

Можно ли поднимать ноги вверх при беременности

На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме "Можно ли поднимать ноги вверх при беременности". Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

Базальная или ректальная температура (БТ) – это температура тела в покое после не менее 3-6 часов сна, температура измеряется во рту, прямой кишке или влагалище. На температуру, измеренную в этот момент, практически не влияют факторы внешней среды. Опыт показывает, что многие женщины воспринимают требования врача измерять базальную температуру как формальность и базальная температура ничего не...

Оооого!!! Это оказывается так интересно!!!Я вот тоже решила заняться измерением БТ. Только мы с мужем встаем вместе, я сразу бегу ему кушать греть, а иногда, как глаза открыл так сразу в туалет летишь, вот и думаю, как это задержаться на 5 минут, чтоб и БТ померять и успеть все)))

подскажите пожалуйста! тоже вот решила начать мерить БТ, тк все попытки зачать второго-никак не заканчиваются успехом… мерить стала вобщем даже не знаю как сказать, тк цикл у меня скачущий… если так брать середину всех циклов, то 36ДЦ, мерить стала с 32ДЦ-и вот результаты-32дц-37.1 33дц-37.2 34дц-37.1 35дц-37.2… как это понять?.. это Б? или нет?.. сделала тест-тк прям мучаюсь уже от переживаний-тест показал /....

По графику БТ женщина ещё до задержки месячных может определить наступление беременности.На изменения базальной температуры влияют половые гормоны: эстрогены понижают её, а прогестерон повышает. В норме после овуляции базальная температура повышается до 37 градусов и выше и держится на таком уровне 12 — 14 дней. Повышение температуры вызвано увеличением концентрации прогестерона, синтезируемого...

Здравствуйте!!! Девочки, подскажите, пожалуйста: 22.06 была у Г, д

Источник

Нужно. Рекомендуется носить плотные чулки (гольфы) специальные при варикозе- продаются в аптеке. А так же медикаментозное лечение в основном это препараты, содержащие конский каштан и внутрь и местно. Массаж я думаю не показан, особенно если имеются варикозные узлы - может тромб оторваться. Вот по этой ссылке можно узнать о некоторых полезных мерах...

Нужно!!!!Вам к флебологу надо сходить. В зависимости от степени заболевания, назначат лечение: есть безоперационный пусть, есть операционный. Не затягивайте, это не просто косметический эффект, это еще и серьезное (по последствиям) заболевание.

Можно. Нужно, носить эластичний бинт периодически, под него на ноги накладывать капустный лист, это точно и не смешно, ну и конечно мази, хотя моя бабушка всю жизнь лечиться только вот этим народным методом и говорит что мази все это пустая трата денег.

Ноги чуть чуть приподнимать вверх, подкладывать невысокий валик, когда лежишь на кровати или диване, даже полезно, говорят.

При варикозе ни в коем случае нельзя сидеть нога на ногу, чтобы не нарушать кровоток. А лечить можно мазями, но сейчас есть специальные курсы уколов, которые лечат варикоз и даже убирают "звездочки" от капиляров на ногах.

Вечером холдоным душем снизу вверх от щиколотки до колена раз 15 - приводит в тонус вены. Тока не туда- сюда, а именно только снизу вверх.

А потом лечь и валик под ступни, чтоб выше уровня головы. Ну а еще таблетки ДЕТРАЛЕКС можно - на сегодняшний момент одни из самых лучших. И гели-мази (ЛИОТОН, ТРОМБЛЕСС)

Есть очень хорошее лекарство "Детралекс" без противопоказаний, не БАД.Я пила его когда была беременная, сминает боль, судороги, вены просто уходят, а мази мне не помогали, а временно облегчали

Не знаю, можно ли поднимать или нет, но я своей маме постоянно делала массаж ног, так как болели, сейчас ей помогает курс лечения: она пьет

Источник

Почему беременным нельзя сидеть нога на ногу

То нельзя, это нельзя — такие предостережения звучат в адрес будущих мам, как со стороны врачей, так и родственников. Прислушиваться к советам нужно, тем более что 9 месяцев — не такой уж большой срок для ограничений, если у них благородная цель. Но беременная женщина должна не просто слушать, а и знать, почему не следует делать определённых вещей. Например, почему же не рекомендуется сидеть нога на ногу. Чем это грозит и так ли это серьезно? Давайте разберёмся.

Скрещивание ног беременной и варикоз

Наступление беременности — это всегда изменения в организме женщины. С вынашиванием ребёнка в поведении женщины появляется много запретов. Один из них — запрет на сидение в любимой позе нога на ногу. Раньше, во времена наших бабушек, это объяснялось тем, что ребенок может родиться с искривленными ногами или косолапый. Но с медицинской точки зрения кривые ноги малыша объясняются скорее дефицитом витамина Д (эргокальциферолла) и рахитом, но никак не позой мамы со скрещёнными ногами во время беременности. Кстати, аналогичный предрассудок касался и тугого пеленания ребёнка. Мол, не перевязывание ножек поверх пеленки специальной лентой приводит к формированию кривых ножек ребёнка. Конечно, это скорее предубеждения, дань традициям.

Но существует разумное объяснение табу на скрещивание ног во время сидения беременной женщиной. В такой позе просто пережимаются вены на её нижних конечностях. Беременной женщине это грозит появлением варикоза, особенно в случаях, если к этому есть генетическая предрасположенность. Варикозное расширение вен всегда способствует застою крови в ногах и, как следствие, отечности. Варикоз грозит и тем, что приводит к образованию тромбов. Это уже угроза вынашивания ребёнка. Поэтому при выявлении симптомов варикозного расширения вен на ногах нужно носить сп

Источник

Упражнения на пресс во время беременности

С наступлением беременности о поддержании физической формы многие забывают, считая, что теперь до момента рождения ребенка никакими упражнениями заниматься нельзя. На самом деле, ограниченный комплекс упражнений все-таки выполнять можно, и даже нужно, ведь подтянутое тело и крепкие мышцы – залог успешных родов и беспроблемного вынашивания ребенка. Многие стараются не делать упражнения на пресс во время беременности, полностью избегая напряжений живота. Но врачи не запрещают качать пресс при отсутствии противопоказаний и нормальном самочувствии будущей мамочки.

Занятия спортом во время беременности позволяют улучшить самочувствие, контролировать вес и образование жировых отложений на разных участках тела, поднять настроение, стимулировать кровообращение. Спортивные нагрузки провоцируют выброс адреналина, а это залог хорошего самочувствия, что позволит избежать стресса и депрессий, в том числе и после родов. Физическая активность, пусть и небольшая, позволит избежать отечности, которая беспокоит, начиная со второго триместра беременности.

Тем, кто активно занимался фитнесом или другими видами спорта до того, как забеременеть, могут продолжать свои занятия, но в менее ритмичном темпе. Во время беременности можно выполнять упражнения на пресс, но в облегченном варианте. Например, выполнять скручивания, лежа на полу, нельзя, так же как и поднимать корпус тела с вытянутыми вперед руками с гантелей.

Самый рискованный период во время беременности не только для физических упражнений, но и для развития ребенка в целом, - первый триместр, особенно вторая и третья недели после оплодотворения. Именно в эти дни рекомендуется воздержаться от активного фитнеса и прекратить интенсивные упражнения.

при овуляции самый большой шанс забеременеть
Многих женщин пугает перспектива наступления климакса , для них это синоним старости, лишнего веса, нестерпимых приливов и прекращения половой жизни. В какой-то степени это действительно одно из проявлений старен

Второй опасный период во время беременности, когда активно выполнять упражнения на пресс и другие не р

Источник

Отеки ног при беременности: что делать

Отеки ног во время беременности – проблема, с которой сталкивается почти каждая женщина во время вынашивания ребенка. Особенно часто появляются отеки при беременности на поздних сроках во второй половине беременности, ближе к третьему триместру. Ноги отекают при беременности, болят, возникает ощущение тяжести, долго стоять на ногах становится нелегко.

Возникает подобная проблема из-за того, что в сосудах вен, которые располагаются в нижних конечностях, сильно повышается давление. Плод увеличивается в размерах, матка растет, сдавливая тазовые вены. Вследствие этого в сосудах ног могут происходить застойные процессы, которые и приводят к образованию отеков. При отсутствии лечения отеки в ногах могут вызвать ряд тяжелых осложнений, поэтому нельзя оставлять эту проблему без должного внимания.

Причины отеков при беременности

Почему отекают ноги при беременности? Отеки беременных, в большинстве случаев, являются временным явлением и вскоре после родов они быстро исчезают. Самые частые причины отеков ног при беременности:

Избыток жидкости в организме. При вынашивании ребенка меняется гормональный фон, в связи с чем у беременных женщин часто возникает жажда. Это совершенно нормальное явление и оно не должно вызывать беспокойств у будущей мамы.

Варикоз ног. В процессе роста плода матка начинает оказывать сдавливающее воздействие на сосуды ног, в результате чего формируется варикозная болезнь. Вены переполняются кровью, что и приводит к появлению отеков.

если овуляция произошла какая бт
Какая базальная температура перед овуляцией считается нормой? Как выглядит температурный график до овуляции? О чем свидетельствует понижение базальной температуры перед овуляцией? Об этом можно узнать из нашей стать

Нарушение функции почек. Во время беременности повышается нагрузка на почки. Это приводит к тому, что они не всегда полноценно выводят излишки жидкости из организма, что и провоцирует появление отеков. Такие проблем

Источник

Почему нельзя скрещивать ноги при беременности

Почему беременным нельзя сидеть нога на ногу

Но существует разумное объяснение табу на скрещивание ног во время сидения беременной женщиной. В такой позе просто пережимаются вены на её нижних конечностях. Беременной женщине это грозит появлением варикоза, особенно в случаях, если к этому есть генетическая предрасположенность. Варикозное расширение вен всегда способствует застою крови в ногах и, как следствие, отечности. Варикоз грозит и тем, что приводит к образованию тромбов. Это уже угроза вынашивания ребёнка. Поэтому при выявлении симптомов варикозного расширения вен на ногах нужно носить специальный трикотаж компрессионного действия, регулярно выполнять упражнения для улучшения кровотока в конечностях. Также нужно почаще лежать, при этом приподнимая ноги выше головы. Можно просто положить их на подушки. Это будет способствовать оттоку крови от ног и уменьшению вероятности тромбоза.

Кроме этого, поза со скрещенными ногами ухудшает кровообращение в органах малого таза, и это негативно влияет на развитие будущего ребёнка. В частности, ухудшение кровообращения может привести к внутриутробной гипоксии. На небольших сроках беременности это приводит к аномалиям в развитии плода, а на более поздних — к преждевременным родам.

Ещё продолжительное сидение в такой позе вредно для позвоночника. Беременность очень часто смещает центр тяжести тела женщины и увеличивает нагрузку на спинные мышцы. Проявляется такая особенность остеохондрозом и болями.

Некоторые врачи считают, что особенно опасно пребывание в позе со крещёнными ногами на поздних сроках беременности, то есть, начиная с 34 недели. Объясняется это тем, что в такой маминой позе головка ребёнка может расположиться неправильно, из-за этого возникают боли в зоне лобка. Но следует учитывать, что на поздних сроках не так-то уж и удобно

Источник